Aktualności

Fundusze europejskie trafią do miejskich przedszkoli 2024-10-21 05:21:28

W środę 9 października 2024r. podpisano umowę o dofinansowanie projektu pn. „Podniesienie jakości...

Czytaj więcej: Fundusze europejskie...

ZMIANA STAWKI ŻYWIENIOWEJ W PRZEDSZKOLU2022-10-17 06:09:41

Szanowni Rodzice ! W związku ze zmianami rynkowych cen żywności dyrektor Przedszkola Samorządowego nr 4...

Czytaj więcej: ZMIANA STAWKI...

Jadłospis

14.09.2026 Poniedziałek

15.09.2026 Wtorek

16.09.2026 Środa

17.09.2026 Czwartek

18.09.2026 Piątek

Śniadanie

Kanapka z serem   

Składniki: chleb pszenno-żytni, ser gouda tłusty  (z mleka), masło ekstra  (z mleka)

Pomidorki koktajlowe      

Kawa zbożowa na mleku  

 Mix owoców

Śniadanie

Płatki kukurydziane na mleku   

Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, płatki kukurydziane

Bułka pszenno – żytnia z twarogiem papryką i rzodkiewką

Składniki: bułki pszenne grahamki, masło ekstra  (z mleka),paprika czerwona, ser twarogowy półtłusty (z mleka), rzodkiewka

Mix owoców

Śniadanie

Kanapka z twarogiem   

Składniki: chleb pszenno-żytni, ser twarogowy półtłusty  (z mleka), jogurt naturalny, 2% tłuszczu  (z mleka), masło ekstra  (z mleka)

Papryka słupki   

Mleko krowie, 2% tłuszczu  

 Mix owoców   

Śniadanie

Kanapka z szynką z indyka   

Składniki: chleb pszenno-żytni, szynka z indyka, masło ekstra  (z mleka)

Mix warzyw świeżych

Kawa zbożowa na mleku   

Mix owoców   

Śniadanie

Kanapka z jajkiem   

Składniki: jaja kurze całe, chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka)

Warzywa świeże

Herbata czarna   

Mix owoców

Obiad

Zupa kalafiorowa   

Składniki: woda, kalafior, marchew, ziemniaki, mięso z ud kurczaka, bez skóry, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, śmietana 18%  (z mleka), por, koperek, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Potrawka z kurczaka   

Składniki: mięso z ud kurczaka, bez skóry, groszek zielony, marchew, por, cebula, mąka pszenna, typ 450

Makaron

Kompot owocowy   

Marchewka gotowana

Obiad

Zupa z soczewicy na wywarze warzywnym z ziemniakami bezmleczna   

Składniki: woda, marchew, ziemniaki, pomidory w puszce krojone, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, cebula, soczewica czerwona, nasiona suche, por, koncentrat pomidorowy, 30%, czosnek, olej rzepakowy, sól biała, pieprz, papryka słodka, liść laurowy, ziele angielskie, tymianek, oregano suszone

Naleśniki z dżemem   

Składniki: mąka pszenna, typ 450, mleko krowie, 2% tłuszczu, cukier, jaja kurze całe, olej rzepakowy

Dżem truskawkowy, niskosłodzony

Woda z cytryną   

Obiad

Krem z dyni   

Składniki: dynia, ziemniaki, mleko krowie, 2% tłuszczu, woda, pomidory w puszce krojone, cebula, masło ekstra  (z mleka), olej rzepakowy, czosnek, sól biała, kurkuma, imbir suszony mielony

Kotlet wieprzowy mielony   

Składniki: wieprzowina łopatka, olej rzepakowy, jaja kurze całe, mleko krowie, 2% tłuszczu, cebula, bułka tarta (pszenica), bułki pszenne zwykłe

Ziemniaki z koperkiem   

Sałata z jogurtem naturalnym   

Kompot porzeczkowy   

Obiad

Zupa porowa z makaronem   

Składniki: por, makaron pszenny dwujajeczny, gotowany, marchew, serek śmietankowy  (z mleka), śmietana 18%  (z mleka), pietruszka, korzeń, seler korzeniowy

Kaszotto jaglane z warzywami i kurczakiem   

Składniki: kasza jaglana, marchew, papryka czerwona, cukinia, groszek zielony, cebula, olej rzepakowy, czosnek

Woda z truskawką   

Obiad

Zupa pieczarkowa z kaszą jęczmienną   

Składniki: woda, pieczarki świeże, marchew, kasza jęczmienna, wiejska, śmietana 18%  (z mleka), pietruszka, korzeń, por, seler korzeniowy, udo z kurczaka, natka pietruszki, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Filet z miruny smażony   

Składniki: miruna świeża, filety bez skóry (ryba), mąka pszenna, typ 450, olej rzepakowy

Ziemniaki z koperkiem   

Surówka z kapusty pekińskiej, z marchewką, kukurydzą i jogurtem greckim   

Składniki: kapusta pekińska, marchew, jogurt grecki  (z mleka), kukurydza, mrożona, cebula, koperek

Kompot owocowy   

Podwieczorek

Kanapka z jajkiem   

Składniki: jaja kurze całe, chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka)

Szczypiorek   

Herbata    

Mix warzyw świeżych

 

Podwieczorek

Kanapka z szynką z kurczaka i papryką   

Składniki: chleb pszenno-żytni, papryka czerwona, szynka z piersi kurczaka, masło ekstra  (z mleka)

Kakao   

Podwieczorek

Kanapka z masłem   

Składniki: chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka)

Pasta jajeczna   

Składniki: jaja kurze całe, majonez (jaja, gorczyca), natka pietruszki, sól biała, pieprz

Rzodkiewka   

Herbata owocowa   

Podwieczorek

Kanapka z pasztetem pieczonym   

Składniki: marchew, pietruszka, korzeń, chleb pszenno-żytni, seler korzeniowy, mięso z udźca indyka, bez skóry, cebula, jaja kurze całe, masło ekstra  (z mleka), bułki pszenne zwykłe, olej rzepakowy, sól biała, pieprz

Herbata czarna   

Mix warzyw świeżych

Podwieczorek

Budyń waniliowy z sosem truskawkowym   

Energia

826kcal

Białko

39,6g

Tłuszcz

28,6g

Węglowodany

95,8g

Energia

953kcal

Białko

39,5g

Tłuszcz

29,3

Węglowodany

127,2g

Energia

925kcal

Białko

35,6g

Tłuszcz

42,8g

Węglowodany

93,8g

Energia

775kcal

Białko

26,7g

Tłuszcz

29,7g

Węglowodany

93,4g

Energia

971kcal

Białko

33,6g

Tłuszcz

38,4g

Węglowodany

116,8g

 

21.09.2026 Poniedziałek

22.09.2026 Wtorek

23.09.2026 Środa

24.09.2026 Czwartek

25.09.2026 Piątek

Śniadanie

Bułka z mozzarellą i pomidorem   

Składniki: bułka paryska (angielka) (pszenica), ser mozzarella  (z mleka), pomidor, masło ekstra  (z mleka)

Kawa zbożowa na mleku   

Mix owoców   

Śniadanie

Parówka z kurczaka 100% z keczupem   

Składniki: parówka z kurczaka 100%, keczup

Kanapka z masłem   

Składniki: chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka)

Warzywa świeże do wyboru

Kawa zbożowa z mlekiem   

Mix owoców

Śniadanie

Kanapka z jajkiem   

Składniki: jaja kurze całe, chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka)

Mix warzyw świeżych

Herbata czarna   

Mix owoców

Śniadanie

Jajecznica na parze   

Składniki: jaja kurze całe

Kanapka z masłem   

Składniki: chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka)

Papryka słupki   

Herbata czarna

  Mix owoców

Śniadanie

Płatki jaglane na mleku   

Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, płatki jaglane

Bułka grahamka z serem i sałatą   

Składniki: bułki pszenne grahamki, ser gouda tłusty  (z mleka), masło ekstra  (z mleka), sałata

Pomidorki koktajlowe   

Mix owoców

Obiad

Zupa pomidorowa   

Składniki: woda, mięso z ud kurczaka, bez skóry, marchew, koncentrat pomidorowy, 30%, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, śmietana 18%  (z mleka), natka pietruszki, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Gulasz wieprzowy z kaszą gryczaną   

Składniki: wieprzowina szynka surowa, kasza gryczana, włoszczyzna krojona w paski, mrożona (seler), mąka pszenna typ 500, z witaminami, natka pietruszki

Ogórek kiszony   

Kompot

Obiad

Zupa fasolowa z ziemniakami   

Składniki: woda, ziemniaki, fasola biała, nasiona suche, marchew, pietruszka, korzeń, cebula, kiełbasa śląska, olej rzepakowy, boczek wędzony bez kości, czosnek, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, majeranek, cząber suszony

Pyzy drożdżowe z sosem jogurtowo- truskawkowym   

Składniki: jogurt naturalny, 2% tłuszczu  (z mleka), truskawki, mrożone, mąka pszenna, typ 450, mleko krowie, 2% tłuszczu, cukier, jaja kurze całe, żółtko jaja kurzego, masło ekstra  (z mleka), drożdże piekarskie, prasowane, sól biała

Woda z cytryną   

Obiad

Krem z brokuła   

Składniki: woda, brokuły, ziemniaki, marchew, seler korzeniowy, śmietana 18%  (z mleka), pietruszka, korzeń, por, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, kmin rzymski, czosnek niedźwiedzi suszony

Kotlet z kurczaka w panierce   

Składniki: mięso z piersi kurczaka, bez skóry, olej rzepakowy, bułka tarta (pszenica), jaja kurze całe

Ziemniaki z koperkiem   

Marchewka z groszkiem na parze   

Woda z cytryną   

Obiad

Zupa koperkowa z ziemniakami   

Składniki: woda, ziemniaki, marchew, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, koperek, śmietana 18%  (z mleka), sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Wegański gulasz z soczewicą i pieczarkami   

Składniki: woda, pieczarki świeże, soczewica czerwona, nasiona suche, mleczko kokosowe, cebula, olej rzepakowy, koncentrat pomidorowy, 30%, czosnek, natka pietruszki, curry, sól biała, pieprz

Makaron gotowany   

Kompot

Obiad

Rosół drobiowy z makaronem   

Składniki: woda, marchew, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, makaron pszenny bezjajeczny, mięso ze skrzydeł indyka, bez skóry, mięso z ud kurczaka, bez skóry, wołowina szponder, natka pietruszki, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Filet z miruny smażony   

Składniki: miruna świeża, filety bez skóry (ryba), mąka pszenna, typ 450, olej rzepakowy

Ziemniaki z koperkiem   

Surówka z kapusty kiszonej z marchewką   

Kompot

Podwieczorek

Kanapka z serem

Składniki: chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka), ser gouda (z mleka)

Herbata malinowa, bez cukru   

Podwieczorek

Kawa zbożowa z mlekiem   

Kanapka z twarogiem   

Składniki: chleb pszenno-żytni, ser twarogowy półtłusty  (z mleka), jogurt naturalny, 2% tłuszczu  (z mleka), masło ekstra  (z mleka)

Podwieczorek

Kanapka z dżemem truskawkowym   

Składniki: chleb pszenno-żytni, dżem truskawkowy, niskosłodzony, masło ekstra  (z mleka)

Marchewka słupki   

Mleko krowie, 2% tłuszczu   

Podwieczorek

Kanapka z pastą z kiełbasy   

Składniki: chleb pszenno-żytni, szynka wieprzowa, gotowana, masło ekstra  (z mleka), olej rzepakowy, natka pietruszki

Kawa zbożowa z mlekiem   

Podwieczorek

Koktajl z truskawek z jogurtem   

Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, truskawki, jogurt naturalny, 2% tłuszczu  (z mleka)

Bułka paryska z masłem   

Energia

719kcal

Białko

41,4g

Tłuszcz

27,5g

Węglowodany

71,3g

Energia

814kcal

Białko

36,2g

Tłuszcz

27,6g

Węglowodany

98,4g

Energia

787kcal

Białko

33,9g

Tłuszcz

29g

Węglowodany

91,2g

Energia

862kcal

Białko

35,5g

Tłuszcz

33,8g

Węglowodany

95,2g

Energia

993kcal

Białko

45,4g

Tłuszcz

38,3g

Węglowodany

109,1g