Aktualności

Fundusze europejskie trafią do miejskich przedszkoli 2024-10-21 05:21:28

W środę 9 października 2024r. podpisano umowę o dofinansowanie projektu pn. „Podniesienie jakości...

Czytaj więcej: Fundusze europejskie...

ZMIANA STAWKI ŻYWIENIOWEJ W PRZEDSZKOLU2022-10-17 06:09:41

Szanowni Rodzice ! W związku ze zmianami rynkowych cen żywności dyrektor Przedszkola Samorządowego nr 4...

Czytaj więcej: ZMIANA STAWKI...

Jadłospis

Alergeny zostały wyróżnione na jadłospisie poprzez podkreślenie.

Jadłospis

 

01.09.2026 Wtorek

02.09.2026 Środa

03.09.2026 Czwartek

04.09.2026 Piątek

 

Śniadanie

Kanapka z serem i pomidorem   

Składniki: chleb pszenno-żytni, ser gouda tłusty  (z mleka), pomidor, masło ekstra  (z mleka)

Kawa zbożowa na mleku   

Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, kawa zbożowa (żyto, jęczmień)

Mix owoców   

Śniadanie

Kanapka z twarogiem   

Składniki: chleb pszenno-żytni, ser twarogowy półtłusty  (z mleka), jogurt naturalny, 2% tłuszczu  (z mleka), masło ekstra  (z mleka)

Papryka słupki   

Składniki: papryka czerwona

Kakao   

Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, kakao 16%, proszek, cukier

Mix owoców

Śniadanie

Parówka z kurczaka 100% z keczupem   

Składniki: parówka z kurczaka 100%, keczup

Kanapka z masłem   

Składniki: chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka)

Warzywa

Kawa zbożowa z mlekiem   

Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, woda, kawa zbożowa (żyto, jęczmień)

Mix owoców

Śniadanie

Kanapka z serkiem śmietankowym   

Składniki: chleb pszenno-żytni, serek śmietankowy  (z mleka), masło ekstra  (z mleka)

Kawa zbożowa z mlekiem   

Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, woda, kawa zbożowa (żyto, jęczmień)

Rzodkiewka   

Mix owoców

 

Obiad

Zupa warzywna   

Składniki: woda, ziemniaki, kalafior, brokuły, marchew, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, natka pietruszki, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym   

Składniki: wieprzowina łopatka, bułki pszenne zwykłe, cebula, koncentrat pomidorowy, 30%, jaja kurze całe, śmietana 18%  (z mleka), olej rzepakowy

Woda z truskawką   

Składniki: woda, truskawki, mrożone

Ogórek słupki   

Składniki: ogórek

Ziemniaki z koperkiem   

Składniki: ziemniaki, koperek, sól biała

Groszek ptysiowy (pszenica)   

Obiad

Rosół drobiowy z makaronem   

Składniki: woda, marchew, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, makaron pszenny bezjajeczny, mięso ze skrzydeł indyka, bez skóry, mięso z ud kurczaka, bez skóry, wołowina szponder, natka pietruszki, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Bitki schabowe w sosie własnym   

Składniki: wieprzowina schab surowy bez kości, woda, olej rzepakowy, mąka pszenna, typ 450

Ziemniaki z koperkiem   

Składniki: ziemniaki, koperek, sól biała

Fasolka szparagowa z wody, z masłem i bułką tartą   

Składniki: fasolka szparagowa, mrożona, bułka tarta (pszenica), masło ekstra  (z mleka)

Woda z cytryną   

Składniki: woda, cytryna

Obiad

Zupa pomidorowa z ryżem   

Składniki: woda, passata pomidorowa, mięso z ud kurczaka, bez skóry, marchew, ryż biały, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, śmietana 18%  (z mleka), koncentrat pomidorowy, 30%, natka pietruszki, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Kluski leniwe z masłem   

Składniki: ser twarogowy półtłusty  (z mleka), mąka pszenna, typ 450, jaja kurze całe, masło ekstra  (z mleka), cukier, sól biała

Woda z cytryną   

Składniki: woda, cytryna

Surówka z marchewki   

Składniki: marchew, olej rzepakowy, cytryna

Obiad

Krupnik z kaszą jęczmienną   

Składniki: woda, ziemniaki, marchew, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, kasza jęczmienna, perłowa, mięso z ud kurczaka, bez skóry, koperek, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Filet z miruny smażony   

Składniki: miruna świeża, filety bez skóry (ryba), mąka pszenna, typ 450, olej rzepakowy

Ziemniaki z koperkiem   

Składniki: ziemniaki, koperek, sól biała

Kompot wiśniowy   

Składniki: woda, wiśnie bez pestek, mrożone, cukier

Surówka z kapusty kiszonej z marchewką   

Składniki: kapusta kiszona, marchew, olej rzepakowy, cukier

 

Podwieczorek

Kanapka z jajkiem   

Składniki: jaja kurze całe, chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka)

Herbata malinowa, bez cukru   

Składniki: woda, herbata malinowa

Mix warzyw świeżych   

Podwieczorek

Kanapka z dżemem truskawkowym   

Składniki: chleb pszenno-żytni, dżem truskawkowy, niskosłodzony, masło ekstra  (z mleka)

Marchewka słupki   

Składniki: marchew

Mleko krowie, 2% tłuszczu   

Podwieczorek

Pasta jajeczna   

Składniki: jaja kurze całe, majonez (jaja, gorczyca), natka pietruszki, sól biała, pieprz

Bułka grahamka z masłem   

Składniki: bułki pszenne grahamki, masło ekstra  (z mleka)

Mix warzyw świeżych   

Herbata czarna   

Składniki: woda, cukier, herbata czarna

Podwieczorek

Kisiel malinowy własnego wyrobu   

Składniki: woda, maliny, mrożone, cukier, skrobia ziemniaczana

Chrupki kukurydziane   

Jogurt naturalny, 2% tłuszczu  (z mleka)   

 

Energia

843kcal

Białko

38,2g

Tłuszcz

31,5g

Węglowodany

95,5g

Energia

971kcal

Białko

51,1g

Tłuszcz

34,3g

Węglowodany

108,5g

Energia

1027kcal

Białko

48,9g

Tłuszcz

36,8g

Węglowodany

117,4g

Energia

1093kcal

Białko

38,3g

Tłuszcz

32,3g

Węglowodany

150,8g

 

07.09.2026 Poniedziałek

08.09.2026 Wtorek

09.09.2026 Środa

10.09.2026 Czwartek

11.09.2026 Piątek

Śniadanie

Twarożek z rzodkiewką   

Składniki: ser twarogowy półtłusty  (z mleka), mleko krowie, 3,2% tłuszczu, rzodkiewka

Kanapka z masłem   

Składniki: chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka)

Mleko krowie, 2% tłuszczu   

Mix owoców   

Śniadanie

Kanapka z jajkiem   

Składniki: jaja kurze całe, chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka)

Pomidor ze szczypiorkiem   

Składniki: pomidor, szczypiorek, olej rzepakowy

Ogórek słupki   

Składniki: ogórek

Kawa zbożowa z mlekiem   

Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, woda, kawa zbożowa (żyto, jęczmień)

Mix owoców

 

Śniadanie

Owsianka na mleku   

Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, płatki owsiane

Chałka z dżemem wiśniowym   

Składniki: chałki pszenne (jaja), dżem wiśniowy, niskosłodzony, masło ekstra  (z mleka)

Marchewka słupki   

Składniki: marchew

Mix owoców   

Śniadanie

Twarożek ze szczypiorkiem   

Składniki: ser twarogowy półtłusty  (z mleka), mleko krowie, 3,2% tłuszczu, szczypiorek

Bułka grahamka z masłem   

Składniki: bułki pszenne grahamki, masło ekstra  (z mleka)

Kakao   

Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, kakao 16%, proszek, cukier

Mix owoców   

Śniadanie

Kanapka z jajkiem   

Składniki: jaja kurze całe, chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka)

Warzywa świeże   

Kawa zbożowa z mlekiem   

Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, woda, kawa zbożowa (żyto, jęczmień)

Mix owoców   

Obiad

Zupa ziemniaczana   

Składniki: woda, ziemniaki, marchew, śmietana 18%  (z mleka), pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, natka pietruszki, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Wegański gulasz curry z ciecierzycą, warzywami i ryżem   

Składniki: ryż biały, pomidory w puszce krojone, mleczko kokosowe, ciecierzyca konserwowa, papryka czerwona, pieczarki świeże, cebula, olej rzepakowy, czosnek, curry, sól biała, pieprz, imbir suszony mielony

Kompot truskawkowy   

Składniki: woda, truskawki, mrożone, cukier

Obiad

Zupa ogórkowa na wywarze warzywnym   

Składniki: woda, ziemniaki, ogórek kiszony, marchew, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, śmietana 18%  (z mleka), koperek, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Spaghetti bolognese   

Składniki: makaron pszenny bezjajeczny, koncentrat pomidorowy, 30%, olej rzepakowy, cebula

Ogórek słupki   

Składniki: ogórek

Woda z truskawką   

Składniki: woda, truskawki, mrożone

Obiad

Zupa buraczkowa na wywarze warzywnym   

Składniki: woda, burak, ziemniaki, marchew, cebula, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, śmietana 18%  (z mleka), sok ze świeżej cytryny, olej rzepakowy, czosnek, natka pietruszki, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Makaron pszenny bezjajeczny   

Kotlet z kurczaka w panierce   

Składniki: mięso z piersi kurczaka, bez skóry, olej rzepakowy, bułka tarta (pszenica), jaja kurze całe

Ziemniaki z koperkiem   

Składniki: ziemniaki, koperek, sól biała

Mizeria z jogurtem naturalnym   

Składniki: ogórek, jogurt naturalny, 2% tłuszczu  (z mleka)

Woda z cytryną   

Składniki: woda, cytryna

Obiad

Ryżanka   

Składniki: woda, kurczak, tuszka, marchew, ryż biały, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, natka pietruszki, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

Podudzie z kurczaka ze skórą   

Ziemniaki z koperkiem   

Składniki: ziemniaki, koperek, sól biała

Trio na parze   

Składniki: brokuły, mrożone, kalafior, mrożony, marchew, mrożona

Woda z cytryną   

Składniki: woda, cytryna

Obiad

Zalewajka z kiełbasą   

Składniki: woda, ziemniaki, zakwas na żurek (żyto), cebula, kiełbasa wieprzowa zwyczajna, olej rzepakowy, czosnek, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, majeranek

Filet z miruny panierowany   

Składniki: miruna świeża, filety bez skóry (ryba), jaja kurze całe, olej rzepakowy, bułka tarta (pszenica), mąka pszenna, typ 450

Ziemniaki z koperkiem   

Składniki: ziemniaki, koperek, sól biała

Surówka z białej kapusty, marchewki i pora   

Składniki: kapusta biała, marchew, por, olej rzepakowy

Woda z pomarańczą   

Składniki: woda, pomarańcza

Podwieczorek

Kanapka z szynką z indyka i zieloną sałatą   

Składniki: chleb pszenno-żytni, szynka z indyka, masło ekstra  (z mleka), sałata

Herbata z cytryną   

Składniki: woda, cytryna, cukier, herbata czarna

Mix warzyw świeżych

Podwieczorek

Kanapka z pasztetem warzywno- drobiowym   

Składniki: marchew, pietruszka, korzeń, chleb pszenno-żytni, seler korzeniowy, mięso z udźca indyka, bez skóry, cebula, jaja kurze całe, masło ekstra  (z mleka), bułki pszenne zwykłe, olej rzepakowy, sól biała, pieprz

Kawa zbożowa z mlekiem   

Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, woda, kawa zbożowa (żyto, jęczmień)

Podwieczorek

Kanapka z pastą makreli   

Składniki: makrela wędzona (ryba), chleb pszenno-żytni, cebula, masło ekstra  (z mleka), majonez (jaja, gorczyca)

Mleko krowie, 2% tłuszczu   

Mix warzyw świeżych

Podwieczorek

Sałatka z jabłkiem, kukurydzą, ananasem i jajkiem   

Składniki: kukurydza, konserwowa, ananas, plastry w syropie, ser gouda tłusty  (z mleka), majonez (jaja, gorczyca)

Kanapka z masłem   

Składniki: chleb pszenno-żytni, masło ekstra  (z mleka)

Herbata czarna   

Składniki: woda, cukier, herbata czarna

Podwieczorek

Koktajl bananowy na jogurcie   

Składniki: jogurt naturalny, 2% tłuszczu  (z mleka), banan

Wafle ryżowe   

Energia

910kcal

Białko

30,4g

Tłuszcz

31,5g

Węglowodany

119,7g

Energia

817kcal

Białko

28,7g

Tłuszcz

31,1g

Węglowodany

98,6g

Energia

1096kcal

Białko

45,6g

Tłuszcz

39,9g

Węglowodany

132,5g

Energia

910kcal

Białko

46,7g

Tłuszcz

28,8g

Węglowodany

109,1g

Energia

940kcal

Białko

36,6g

Tłuszcz

38,5g

Węglowodany

104,3g

 

 

WODA DO PICIA PODAWANA JEST W CIĄGU CAŁEGO DNIA